在《lol》（League of Legends，简称LOL）这款游戏中，“奶妈”通常指的是辅助英雄索拉卡（Soraka），索拉卡拥有壹个叫做“W技能”的技能，叫做“生活源泉”（Life Spark），这个技能可以为友方英雄提供治疗效果。

当索拉卡运用W技能时,她会为指定的友方英雄恢复一定量的生活值，这个治疗量取决于索拉卡的治疗能力、装备以及等级，随着索拉卡等级的提高，她的W技能治疗量也会增加。

W技能“生活源泉”的效果如下：

• 等级1：为友方英雄恢复70/95/120 (+0.8额外AD) (+0.8额外AP)生活值。
• 等级2：为友方英雄恢复85/115/145 (+0.9额外AD) (+0.9额外AP)生活值。
• 等级3：为友方英雄恢复100/130/160 (+1.0额外AD) (+1.0额外AP)生活值。
• 等级4：为友方英雄恢复115/155/185 (+1.1额外AD) (+1.1额外AP)生活值。
• 等级5：为友方英雄恢复130/175/220 (+1.2额外AD) (+1.2额外AP)生活值。

这个治疗量会随着索拉卡装备的更新、符文和天赋的选择等影响而有所不同，索拉卡作为团队中的辅助，她的W技能在团战中对于队友的生存至关重要。