在NBA 2K游戏中的生涯玩法（MyCareer）中，如果你想从头开始一场比赛，可以按照下面内容流程操作：

1. 进入生涯玩法：确保你已经进入了NBA 2K游戏，而且选择了生涯玩法。

2. 查看游戏选项：在生涯玩法的主菜单中，通常会有壹个“配置”（Settings）或“选项”（Options）的选项，点击进入。

3. 找到重置选项：在配置菜单中，寻找和重置或从头开始相关的选项，这通常会有壹个标签，重置我的生涯”（Reset My Career）或者“生涯重置”（Career Reset）。

4. 确认重置：选择重置选项后，游戏会提示你确认是否真的想要重置，这一个不可逆的操作，一旦确认，你的全部数据都会被清除，包括你的球员属性、装备、游戏进度等。

5. 完成重置：确认后，游戏会开始重置经过，这也许需要一些时刻，完成后，你就可以从头开始你的生涯玩法。

不同版本的NBA 2K游戏在菜单和选项上也许会有所不同，具体操作也许略有差异，如果你找差点相应的选项，可以查看游戏的帮助文档或者在网上搜索相关教程。

如果你只是想重打一场比赛,而不是整个生涯，那么通常可以在比赛开始前选择“从头开始”（Restart Game）来从头开始当前的比赛，但这个选项并不是重置整个生涯，只是重置当前的比赛。