哎呀,玩lol被亚索坑了啊，这种情况挺常见的，亚索这个英雄操作难度较高，但特别有趣，下面内容是一些提议，希望能帮到你：

1. 了解亚索：熟悉亚索的技能和连招，这是基础中的基础，你可以通过观看教学视频或者游戏中的回放来进修。

2. 位置选择：亚索在中路相对强势，但也可以尝试上路或打野，根据你的团队需要和自己的操作水平来选择。

3. 风墙觉悟：亚索的风墙是决定因素技能，要善于判断什么时候运用，挡住敌人的决定因素技能。

4. 兵线控制：亚索的Q技能可以很好地控制兵线，确保你能够获取更多的经验和金币。

5. 和队友沟通：在游戏中和队友保持沟通，告知他们你的位置和意图，这样可以更好地配合。

6. 心态调整：被亚索坑了，不要太沮丧，每个人都会有失误的时候，重要的是从中进修，提高自己的技能。

7. 多练习：多玩亚索，熟悉他的操作和连招，随着时刻的积累，你会变得更熟练。

希望这些提议能帮到你,希望兄弟们在接下来的游戏中取得更好的成绩！